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    乒乓球

    雙輪健腹器的選購

    專(zhuān)賣(mài)工廠(chǎng)：乒乓球臺廠(chǎng)家作者：健倫乒乓球臺發(fā)布時(shí)間：2022-11-16 17:07:03

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    　　雙輪健腹器是一種可以鍛煉身體，關(guān)節，減掉贅肉的小型推動(dòng)器。是消除肚腩的最佳運動(dòng)方式之一。輕便，易拆，好攜帶使它受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)。第一次接觸時(shí)，會(huì )覺(jué)得相當吃力，因為做幾下就會(huì )使你滿(mǎn)頭大汗，但是做完后你會(huì )覺(jué)得腹部有明顯的感覺(jué)和效果。下面小編就給大家來(lái)介紹選購雙輪健腹器時(shí)需要注意的幾點(diǎn)。

    雙輪健腹器

    　　一、材質(zhì)

    　　雙輪健腹器一般材質(zhì)都是使用優(yōu)質(zhì)鋼材與環(huán)保工程塑料，如下圖一樣采用全新材料的顏色均勻，且無(wú)雜質(zhì)。摸上去很光滑，不會(huì )有毛刺。

    健腹輪

    　　二、把手的長(cháng)度

    　　一般選擇加長(cháng)的手柄，這樣不管是家中的男性或女性使用，都能擁有很舒適的握感，運動(dòng)更加流暢。

    健腹輪

    　　三、滾輪內結構

    　　滾輪內結構的選擇設計，最佳選擇是支撐點(diǎn)面積大的，這樣的話(huà)健腹輪的整體的抗壓能力更強，器材的安全性更佳。

    健腹輪

    　　四、間距

    　　雙輪健腹器挑選時(shí)選擇兩輪之間的間距稍大的，間距大重心穩滾動(dòng)時(shí)會(huì )較平穩，不容易側翻或是左右搖晃。

    健腹輪

    　　雙輪健腹器使用時(shí)注意：

    　　1.盡量不要選擇易打滑的地面。

    　　2.運動(dòng)時(shí)，姿勢要正確，不要撅起你的臀部，背部要向下陷，運動(dòng)量要循序漸進(jìn)，避免跨越式。

    　　3.避免飯后運動(dòng)，盡量在飯后2小時(shí)后。

    　　4.鍛煉時(shí)衣物選擇稍緊身的。

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