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在國際大賽中我們常會(huì )看到高拋發(fā)球，但在業(yè)余者的實(shí)戰中卻很少被運用，其主要原因在于高拋發(fā)球動(dòng)作較為復雜，造成發(fā)球成功率較低或發(fā)球質(zhì)量較差，從而失去對戰過(guò)程中的主動(dòng)性。在此我們介紹一些高拋發(fā)球的注意事項。
高拋發(fā)球
拋發(fā)球特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)：
1.形成心理上的壓迫優(yōu)勢。由于高拋發(fā)球球在空中需要一定的時(shí)間，這段時(shí)間發(fā)球者最容易掌握，而對于接發(fā)球者在接球時(shí)很容易對來(lái)球的時(shí)間造成錯誤的判斷，從而造成接發(fā)球回球質(zhì)量較差。
2.增加的擊球的力量。由于乒乓球從高空掉落，使得高拋球在落下時(shí)帶有一定的速度，當球拍與球進(jìn)行摩擦撞擊時(shí)可以增加球對球拍的壓力，從而增加發(fā)球的速度以及旋轉。
高拋發(fā)球注意事項：
1.將球拋高拋直。在練習高拋發(fā)球時(shí)，球拋不高拋不直是最容易出現的一個(gè)問(wèn)題。在拋球時(shí)手指應并攏，將球放于掌心位置。拋起時(shí)手腕不要晃動(dòng)，主要用小臂將球猛的網(wǎng)上抖，在往上抖動(dòng)過(guò)程中，手掌應始終保持水平狀態(tài)。
2.掌握拋球位置。在拋球時(shí)一定要掌握好拋球的位置，肘關(guān)節貼近腰部，小臂前伸方向與身體垂直，拋球時(shí)不能離身體太遠。
3.掌握好擊球點(diǎn)。當球下落到前胸時(shí)便要做準備動(dòng)作，主要以腰部轉體動(dòng)作為主，大臂與身體要加緊，不能抬肘，在擊球過(guò)程中盡量加大向內擺動(dòng)的幅度。當球落在靠近肚子附近將球擊出。但由于每個(gè)人的身高不同，其具體的擊球點(diǎn)位置大概與網(wǎng)同高或偏低。
4.掌握正確的旋轉。高拋球一般以強下旋或強側下旋為主。在發(fā)下旋球時(shí)，要注意將球拍放平，由于高拋球下落后帶有一定的速度，平切球越狠球反彈的速度也就越快，弧線(xiàn)地平且容易過(guò)網(wǎng)。在發(fā)側上旋球時(shí)，將球拍斜立起，當球下降到肚子位置處，揮動(dòng)小臂進(jìn)行擊球。這個(gè)動(dòng)作可以進(jìn)行空拍練習，練習時(shí)做球拍往自己的肚子處砍動(dòng)作。
高拋發(fā)球是一項非常復雜的發(fā)球技術(shù)。在實(shí)戰中運用較少，但在比賽中增加幾個(gè)高拋發(fā)球可以給予對方一定得壓力。但反過(guò)來(lái)，由于實(shí)戰中心理較為緊張，高拋發(fā)球失誤率較之其他發(fā)球較高。如何權衡取舍完全取決于乒乓球友們在實(shí)戰中的戰術(shù)布置。
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