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400米跑道標準尺寸
標準半圓式田徑場(chǎng)第1分道周長(cháng)400m,它的半徑有不同的設計方案，常用的36m、36.5m、37.898m等。
（一）跑道周長(cháng)（第1分道周長(cháng)）的計算
1、彎道長(cháng)度的計算 半圓式田徑場(chǎng)的兩個(gè)彎道長(cháng)度之和，正好等于一個(gè)圓的圓周。根據圓周公式C=2πr，則分道兩個(gè)彎道的長(cháng)（計算線(xiàn)長(cháng)）為:
2×3.1416×(36+0.30)m=228.08m一個(gè)彎道長(cháng)為228.08÷2=114.04m
2、直段長(cháng)的計算
兩個(gè)直段長(cháng)=跑道全長(cháng)-兩個(gè)彎道長(cháng)
=400m – 228.08m=171.92m
一個(gè)直段長(cháng)為171.92m÷2=85.96m
3、跑道全長(cháng)計算 跑道全長(cháng)=兩個(gè)彎道+兩個(gè)直段長(cháng)
=228.08m+171.92m
=400m
（二） 各分道彎道長(cháng)度的計算（以分道寬1.22米為例）
根據圓周公式C=2πr
Cn=2π[r+（n-1）d+0.20]
（C代表彎道周長(cháng)，n代表道次，r代表場(chǎng)地半徑，d代表分道寬）
（三）起跑線(xiàn)前伸前的計算
如果兩個(gè)分道上的運動(dòng)員都按自己的分道跑1周，則第2分道的運動(dòng)員要比第1分道的運動(dòng)員多跑
7.04m。
為了使第2分道與跑第1分道運動(dòng)員所跑的距離相等，起點(diǎn)必須向前伸出一段距離。所應向前伸出的距離，叫作起跑線(xiàn)前伸數。計算起跑線(xiàn)前伸前的方法是以某分道的彎道長(cháng)減去第1分道的彎道長(cháng)，即為該為道的起跑線(xiàn)前伸數。公式如下：
Wn=2π[r+（n-1）+0.20]-2π（r+0.30）
4道的鋪設面積是：2017平方；
5道的鋪設面積是：2545平方；
6道的鋪設面積是：3082平方；
7道的鋪設面積是：3629平方；8道的鋪設面積是：4185平方。
